西藏之旅-准备

正打算到西藏旅行,把要临行前的准备都写在这里。
第一高原反应,听说到那里先不能洗澡。以免感冒,万一引起肺水肿,可就惨了!到西藏,先卧床休息啊!
西藏氧气稀薄,入藏前可以做剧烈的无氧运动,增强机体对低氧的耐受力。
准备的药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。
进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;
住宿的问题:
1:八朗学旅馆 位于北京东路。
2:吉日旅馆
路线篇:
第一站:西宁。这里有青海湖,还有塔尔寺。在这里可以呆一天,适应一下高原环境。
第二站:拉萨 布达拉宫,这是必去的地方。
大昭寺,听说西藏的寺庙很多。
第三站:日喀则。扎什伦布寺,纳木错。

2009-06-25:计划搁浅,无限期延长!今天重温了一下电影《可可西里》

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